Historietas

  ¿Qué es la danza? La danza es un   arte   basado en la expresión física , generalmente acompañada de música. Es una de las expresiónes humanas más antiguas y tiene una finalidad artistica y recreativa. Por lo que es considerada una manera emocionante de ejercitarse, la cual ayuda a conocer nuestro cuerpo, es decir los limites y posibilidades a la hora de bailar, fortalecer huesos y músculos, mejora el equilibrio, la atención, la memoria y da mayor confianza. Incluso la danza permite impulsar y fomentar la cultura y el sentido de pertenencia. 🌺 La respiración en los bailarines   Respirar es una función fundamental de nuestro cuerpo y más aún al bailar, ya que necesitaremos que esta función se ejecute correctamente para el buen desempeño del bailarín. Esto sucede ya que el desgaste de energía es mayor al danzar y la respiración se ve alterada por la agitación, por eso al realizar un ejercicio o coreografía de danza debemos saber ejercer el control de nuestra respira...